Yoga Terapi

Yoga fiziksel uygulamalarla iyileşme sağladığı gibi meditasyonlar ve nefes çalışmalarıyla zihnin de rahatlamasına yardımcıdır. Yoga terapi, klasik yoga akışlarının tedaviyi destekleyici şekilde uygulanmasıdır. Tüm pzolar kişiye özel düzenlenir. Örneğin sırt ağrısı yaşan bir kişide omurga rahatlatıcı ve kuvvetlendirici spesifik pozlar oluşturulur.

Yoga Terapi hangi hastalıklarda yardımcıdır ?

Kronik Ağrılar

Ortopedik rahatsizlıklar

Bel ağriları

Boyun ağrilari,

Donuk omuz

Diz ve ayak bileği problemleri

Kalça sıkışması

Skolyoz (Omurga Eğriliği)

Yoga fiziksel uygulamalarla iyileşme sağladığı gibi meditasyonlar ve nefes çalışmalarıyla zihnin de rahatlamasına yardımcıdır. Yoga terapi, klasik yoga akışlarının tedaviyi destekleyici şekilde uygulanmasıdır. Tüm pozlar kişiye özel düzenlenir. Örneğin sırt ağrısı yaşayan bir kişide omurga rahatlatıcı ve kuvvetlendirici spesifik pozlar oluşturulur.